湖州不育不孕医院-湖州男女备孕前段需要做哪些准备？湖州湖城医院治疗不育不孕效果怎么样？

　　湖州湖城医院不育不孕主任冯晓静提醒：

　　备孕需要做的一些准备，合理营养，控制体质量增加。

　　女性正常体重（体重指数在至之间），孕前体重指数：体重（kg)除以身高的平方（m2)。补充叶酸至毫克/天，或含叶酸的复合维生素，既往如果生育过神经管缺陷儿的高危孕妇每天补充叶酸4毫克。改变不良的生活习惯(如吸烟，酗酒，等）以及生活方式，选择合适的运动方式。避免高强度的工作，有遗传病、慢性疾病和传染病准备妊娠的妇女，应于相应专科就诊评估指导后方可妊娠。孕前需检查血常规、血型、尿常规、肝肾功能、空腹血糖、传染病四项，如为广西，广东，湖南，四川，重庆等地方，需做地中海贫血筛查。

　　男性孕前检查的主要项目是精液检查及肝炎指标等检查。提前三个月戒烟戒酒，作息规律，饮食搭配营养均衡。

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