前列腺是雄性生殖系统中比较大的一种，也是雄性生殖系统中比较重要的一种，也是雄性的“生命腺”。它的位置很特别，就像是一颗倒立的栗子，紧贴着膀胱，占据了尿道的上方。前列腺功能与生殖、泌尿系统的健康有很大的关系。男人得了前列腺就像女人得了妇科病一样，不但说不出话来，而且还会给自己的生活带来很大的麻烦。

有前列腺炎的男性，4种症状表明炎症在逐渐消退。

1、排尿通畅

尿道贯穿于前列腺，男性的前列腺也有问题，可以从尿道检查出来。如果一个人得了前列腺炎，他的尿道会被压迫，因此他在上厕所时会感觉到小便不畅。但是，当你去卫生间时，小便通畅，没有出现这种现象，那就恭喜你了，这是前列腺炎在逐渐消退的征兆。

2、夫妻之欢

前列腺是男性生殖系统的一个重要部分，患有前列腺炎的男性，可能会表现为性欲减退、阳痿、早泄、血精、遗精等性功能紊乱和精液液化不良、精子活力低下等，从而导致房事不和谐。在做爱的时候，男人的勃起很强，而且持续的时间很长，这是前列腺炎逐渐消退的征兆，你应该暗自高兴。

3.疼痛逐渐消退

患有慢性前列腺炎的患者会出现轻微的疼痛，比如会阴部、肛门部、后尿道，耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等。如果你身体上的疼痛正在逐渐减轻，那么祝贺你，你的前列腺炎症正在逐渐减轻。

4、正常的尿频

患有前列腺炎的患者一般都会有尿频尿急的表现，有的患者一天要排尿超过20次，甚至会导致尿失禁。这种情况可能是因为前列腺发生了炎症，会对膀胱造成刺激，从而导致排尿次数增加，尤其是夜尿增多。一般一天排尿10次左右，说明前列腺的情况正在逐渐改善。

前列腺给男人们带来的疼痛与烦恼是显而易见的，那么男人们平时该怎样防止前列腺炎？简而言之，男性专家有以下六点需要注意的地方。

1.别太晚

很多男人在年少的时候，因为工作或者是事业，所以经常熬夜，导致前列腺得不到充分的休息，从而导致前列腺的问题。因此，一定要有足够的睡眠，这样才能让自己的前列腺变得更加的健康。

2.有性生活

专家表示，不管是过多的性爱，还是过久的禁欲，都有可能导致前列腺炎的发生。其中一种原因是由于过多的性生活，会导致前列腺过度充血，从而引发前列腺炎。如果出现这种情况，可能是由于前列腺液长时间停留在前列腺中，给了细菌滋生的机会，导致前列腺炎的发生。因此性生活一定要有规律，不要纵情声色，也不要长时间的禁欲。

3.切忌喝酒

过度饮酒不但会对肝脏造成严重的损伤，而且还会对前列腺造成一定的刺激，导致前列腺血管扩张充血，抵抗力降低，从而引起前列腺炎。

4.少吃辛辣的东西

如果不能吃太多辛辣的东西，可能会导致前列腺出现不适，也可能会导致前列腺寄居菌群的大量生长和繁殖，导致出现急性前列腺炎或者是慢性前列腺炎。

5.不能久坐，也不能骑太久

前列腺炎是由于长时间骑自行车或者久坐所致，会对前列腺产生直接的压迫，引起前列腺的充血。

6.要注意局部的保暖

在前列腺周围要注意保暖，这样才能减少前列腺出口的阻力，从而促进前列腺液的排出，从而达到预防前列腺炎的目的。