预防附睾炎的方法中，很关键的一个方面就是要保证良好的卫生，要知道的是，长期卫生不良的情况下，是导致附睾炎的常见原因，除此之外，也建议在平时适当的进行身体运动，下面就预防附睾炎的方法进行介绍：

(1)对于那些有菌尿的男性，应积极寻找原发感染部位，如慢性细菌性前列腺炎、精囊炎等，并及早积极治疗，避免引起急性附睾炎。

(2)不要养成憋尿的不良习惯，注意解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。

(3)更好地了解健康、性传播疾病的防治知识，避免非婚性行为，正确使用安全套，保证安全的性行为，防止发生与性传播病原体有关的尿道炎。如果一旦发生尿道炎后要及时治疗，尽量避免发展成为附睾炎;另外，对性伴侣的检查和治疗，也是预防附睾炎的要点。

预防附睾炎的方法中，上述中的几个方面是重点，应该有足够的重视，除此之外，也建议在平时的生活中，注意禁忌一些不良行为，比如，要注意避免性行为过于频繁，这也是附睾炎的常发病因之一。