现在社会中包皮过长在男性中是特别普遍的，包皮过长或者包茎无论是对自身还是对爱人都有很大的影响，应该及早治疗，那怎么判断自己是否是包皮过长呢？在的经验里会说到一般有四种情况。

现在很多的男性朋友都被性生活所困扰，严重影响了正常的夫妻生活，导致感情破裂，这个大家还是需要注意的，其中的一种就是男性朋友的包皮过长导致的性生活不和谐，那么怎样的包皮才算过长呢，下面就给大家介绍一下。

1、包皮位于冠状沟，在正常弱条件下包皮长度必须正常。

2、如果包皮口靠近尿道口，包皮很容易翻到冠状沟，则包皮稍长。

3、如果包皮口超过尿道口，包皮口太小而不能到冠状沟，则为包茎。

4、第四个必须做包皮手术。第二个通常是不必要的(在没有并发症的情况下)，但应该每天清洁。第三种手术可根据个人意愿或自身情况选择接受，这通常发生在假包皮过长的人群中。

包皮过长或包茎过长，都会对身体产生有害影响，应尽快治疗。包皮过长容易引起感染和积垢，导致清洁条件差。长期慢性刺激可导致慢性炎症(如冠状沟)，甚至严重癌变。

它对妇女也极其有害。丈夫的包皮太长了。性交时，包皮鳞进入女性生殖道。慢性刺激宫颈可多次诱发宫颈癌。医学科学家对犹太人进行了调查，发现女性子宫颈癌的发病率很低，男性在出生后立即摘除包皮。一项对南太平洋佩吉岛居民的调查发现，未受割礼的妻子患宫颈癌的几率是受割礼的妻子的8倍。所以说正常的包皮是多么的重要，不仅影响自己的健康，同样影响妻子的健康问题。所以要引起重视。

以上就是给大家带来的关于如何鉴别包皮过长的方法，希望对广大的男性朋友有所帮助，早日摆脱烦恼，过上和谐的夫妻生活。在此祝愿大家都能有一个健康的身体。